Техника 'Молодец' помогает достигать поставленных целей, вырабатывать полезные привычки и избавляться от вредных. Суть метода заключается в том, чтобы каждый день выполнять задуманное и ставить себе букву в слове 'МОЛОДЕЦ'. Если в какой-то день не удалось выполнить задание, придется начинать сначала. Таким образом, через 21 день можно выработать новую привычку. Метод простой, но требует настойчивости и самодисциплины.